見るだけで【イヤ】になる！下半身のあのデコボコをやっつけましょう

こんにちは、りなです

皆さんは下半身痩せで

どの部位に悩んでいますか？

太ももの太さ？

ひざのお肉？

お尻の大きさ？

摘んだときのデコボコ？ 

自分がここを一番

痩せたい！って思っている

場所に限ってなかなか痩せない

ダイエットをしている中で

悩みって

沢山出てくると思います

「いつになったら

痩せれるんやろ」

「本間にこのまましてても

痩せられへんのちゃうん」 

その悩みを

1人で抱え込んだまま

ダイエットを続けても

いつゴールが見えるか

分かりません

そんな悩みが沢山

あると思いますが

その中でも

今回私がご紹介させて頂くのは

セルライトについてです

セルライトって何？

ってなった方もいてるでしょう

太ももを摘んだ時に出てくる

あのデコボコしたものです

そんなセルライトを

無くすことができれば

下半身が痩せたら

見た目も綺麗に見える

自分の着たい服も着れる

自分の好みじゃない

ワンピースを買うこと

なんてもうありません

試着をしても

自分の下半身のだらし無さに

呆れることもないです

自分はいけると思っていても

周りはどう思ってるんやろう

なんて考えることも無いです

今まで主張されてたから

買うのをやめていた物も

下半身が

変に主張されることも

ないので

デザインも自分好みの

洋服を買える

自信を持って着たい洋服を着れ

笑顔で同窓会にも行けます

久しぶりに友達に会い

「めっちゃその服

似合ってるやん」

「体型も綺麗で

似合ってるし羨ましい」

なんて

褒められるかもしれません

好きだった人へも

自分に自信を持って

話しかけに行けます

「凄く綺麗だね」

「その服似合ってるよ」

まさか褒められるとは

思ってなかったのに

言われると嬉しいですよね

別の日にご飯のお誘いが

あるかもしれません 

だって学生の頃は

まともに話すことも

出来なかったのに

褒めてもらえるなんて

自分の変化に

気づいてもらえてる

証拠なので自身もつきますよね

しかし

ご紹介させて頂く

知識を知らなければ

あなたが叶えたいことは

いつまで経っても

叶わないかもしれません

私はダイエットをしているとき

ずっと太もものデコボコに

悩まされていました

 
デコボコの正体は

先ほども

お伝えさせて頂きました

セルライトです

本当にセルライトって

・落ちない

・無くならない

・見たくない

って私はずっと思ってて

本間に何をしても

落ちなかったです

マッサージで

グリグリしても

雑巾絞りをしても 

いっこうに無くならないし

見た目も悪いし

「どうしたらいいん」

って日々悩んでいました

しかし

今も知らないままでいると

このまま先もずっと

下半身だけ痩せない

下半身だけ太い

そんな悩みは無くなりません

私は１人で最初突っ走り

誰にも聞かずダイエットを

していたことにより

リバウンドを

繰り返していました

今ダイエットを１人で

何も知識も得ようとしないで

突っ走っている方は

このままだと私が失敗してきた

同じ道をただ

辿っていくだけです

失敗続きなのを聞いてるのに

同じ失敗はして欲しくないです

でも、

そんな悩みが無くなったら？

この方法を知ってから

私のやり方が今まで

間違っていたんだなって

気づきました

皆さんにも同じ間違いを

このまましてほしくないので

私は今から

お伝えさせて頂きます！

まず下半身を痩せたいのならば

セルライトを無くさないと

いけないんです

いや、どうやってセルライトを

なくしたらいいん？

無くなれへんから

悩んでるねんけど？

って思いますよね

ずばりマッサージをする

これが大事です

最初にマッサージの話

あなたしてたやん

と思った方もいてますよね

しかも

マッサージってめんどくさい

なんて思う方もいますよね

でも全然めんどくさくない

やり方です

今までずっと悩んでいたのに

2週間、3週間後と

セルライトが消えていきました

悩んでいた時間が

もったいないなと思いました

皆さんも今
この方法を知ることで

全然無くならないセルライト

頑張っても全く成果が

みられへんからもーやめたい

という悩みから

脱出することができます

今まで下がるいっぽうの

やる気も取り戻し

見苦しいセルライトから

さよならできます！

マッサージはマッサージでも

セルライトって

グリグリ潰しては

いけないんです

セルライト＝

大きくなりすぎた皮下脂肪

なんです

なのでグリグリしちゃうと

余計脂肪を大きくしてしまって

脂肪を潰して

脂肪細胞を分裂させることで

分裂した脂肪を

守ろうと余計働いて

新しいセルライトを

生み出してしまうんです

なので

マッサージをするときは

リンパマッサージ

をしてください

リンパは繊細な部分なので

優しく優しくしますよね

セルライトを無くすときも

優しく優しく

してあげてください

やり方はたったの2つ！！！

最初に前側の太ももの

付け根をマッサージします

その次に

脇の下のリンパ節を

マッサージしてあげます

優しくマッサージを

してあげることによって

セルライトを潰さないので

どんどんどんどん

増えていくことはありません

今すぐ

太ももの付け根・脇の下を

優しくマッサージしましょう

めんどくさいって思った方も

全然テレビを見ながら

お風呂に入りながら

出来ることなので

無駄な時間は消費しません

今自分が悩んでいるってことは

本当は落としたいってゆう

気持ちが凄くあるからですよね

今までしていたことを

否定はしません

でも

今行動に移してみてください

絶対あなたにとって

損はしません！！！

一緒に

セルライトやっつけましょう