こんにちは、りなです いきなりですが ノースリーブを着たとき タンクトップを着たとき お肉がはみ出たり していないですか？ 今確認してみて下さい 私はここのはみ出たお肉が 大嫌いで大嫌いで 仕方ありませんでした 前まで無かったのに いつの間にか付いて…

こんにちは、りなです 今回はなかなか痩せにくい 下半身についてご紹介させて 頂きたいと思います 下半身ダイエットで何が嫌って なかなか効果が出ない 事ですよね 皆さんは今年の夏 胸を張って海・プール に行けましたか？ スキニーを履いたときに パツパツ…

こんにちは、りなです ダイエットをしていて 顔・腕・足・お腹と様々な 部位がありますが 今回は意外についてる 背中のお肉の落とし方について ご紹介させて頂きます 背中のお肉って 結構見落としてないですか？ お風呂上がりに鏡に向かって 振り返って見て…