こんにちは、りなです 今回ご紹介させて頂くのは 多くの方も経験して 挫折する方もいてるでしょう 停滞期についてです 停滞期ってどうして 起こってしまうのでしょうか ずっと同じダイエットをして 最初は-3kg.-4kgと落ちてきて あと-2kgで目標体重!!! っ…
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